Schön, dass du hier bist! Ich bin Dominique.

Als Coach für Kinder, Familien und pädagogische Fachkräfte sowie als Kinderyogalehrerin biete ich eine umfassende und einfühlsame Begleitung an. In meiner Arbeit lege ich besonderen Wert auf traumasensible Begleitung, um positive Veränderungen anzustoßen und nachhaltige Entwicklungen zu fördern. Mit sensiblen Methoden und einem achtsamen Ansatz berücksichtige ich die individuellen Bedürfnisse jedes Einzelnen im Kontext möglicher Traumata.          Ich begleite dich und deine Familie dabei, gemeinsam neue Wege zu finden, um Hindernisse zu überwinden, verborgene Potenziale zu entdecken und neue Perspektiven für persönliches sowie familiäres Wachstum zu entwickeln.

– Schatzsuche statt Fehlersuche –

In meinen Coachings und Kursen erwartet dich eine empathische, authentische und humorvolle Begleitung!

Gemeinsam finden wir individuelle Lösungen für deine Herausforderungen, um ein harmonisches und glückliches (Familien)leben zu fördern.

rufe mich gerne an!

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Vielfältige Unterstützung für Kinder, Familien und pädagogische Fachkräfte.

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& Familiencoaching

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Kinderyoga

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für 4-8 Jährige

Erste Hilfe für Kinder leicht gemacht. Wissen kann Leben retten.

Elternabende
 für Kitas

Informative Treffen für Eltern

In Familien, in denen es z.B. viele Konflikte gibt, sind meist Kinder die Symptomträger. Sie bringen das Ungleichgewicht in der Familie durch unterschiedliche Verhaltensweisen zum Ausdruck.
Das kann sich u.a. in starken kindlichen Emotionen zeigen.
Diese äußern sich z.B. durch starke und häufige Gefühlsausbrüche oder Rückzug des Kindes.
Aus diesem Grund ist es sehr bedeutend, dass die Kinder mit ihren Kompetenzen und Bedürfnissen gesehen und respektiert werden.

Wünschst du dir Veränderung für deine Familie?

Bestimmen Konflikte euer Familienleben?

Steht ihr immer wieder vor ähnlichen Herausforderungen?

Konflikte und andere Herausforderungen sind in Familien vollkommen normal. Wenn Probleme jedoch überwiegen, entsteht ein Ungleichgewicht, welches sich negativ auf alle Beteiligten des Familiensystems auswirken kann.

Dann ist es an der Zeit, auf neuen Wegen nach Lösungen zu suchen. Hierbei kann Familiencoaching unterstützen.

Diese Form des Coachings bietet ein ganzheitliches Konzept mit verschiedenen Schwerpunkten. Es kann u.a. dazu beitragen, neue Ansätze, Verhaltensweisen, Alltagsregeln und eine bessere Kommunikation in der Familie zu etablieren.

Außerdem kann ein professionelles Coaching für dich eine hilfreiche Begleitung sein. Gemeinsam versuchen    wir, die Ursache deines Problems herauszufinden, um  anschließend einen neuen Blickwinkel auf die Situation zu erlangen und somit eine eigenständige Lösungsfindung zu  ermöglichen. 

Ebenso unterstützt dich ein professionelles Coaching dabei, Hilfe zur Selbsthilfe zu erlangen. Anlass für ein Coaching können

• festgefahrene Situationen,

• persönliche Krisen oder

• der Wunsch nach Veränderung für das Leben sein.    

Mentale Gesundheit von Eltern und Kindern im Familienalltag

Ich habe bereits erfolgreich das Online-Seminar „Mentale Gesundheit von Eltern und Kindern im Familienalltag“ in Zusammenarbeit mit der Mobilen Krankenkasse angeboten. Es war eine wertvolle Gelegenheit, Eltern zu unterstützen, herausforderndes Verhalten von Kindern besser zu verstehen und sie achtsam zu begleiten. In diesem Seminar vermittelte ich praktische Tipps, wie Eltern ihre eigenen Bedürfnisse erkennen können und welche Ressourcen sie aufbauen können, um einen gelasseneren Familienalltag zu gestalten.

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Ich bin fest davon überzeugt, dass ein Perspektivwechsel im Umgang mit Kindern der Schlüssel zu einer harmonischen Entwicklung ist. Kinder durchlaufen unterschiedliche Entwicklungsphasen, und aufgrund ihrer kognitiven Fähigkeiten ist es ihnen oft noch nicht möglich, Situationen so zu meistern, wie wir es uns wünschen würden.

Ein weiterer wichtiger Aspekt ist die noch nicht vollständig entwickelte Fähigkeit von Kindern, ihre Emotionen eigenständig zu regulieren. Dies kann zu Frustration führen, wenn etwas nicht auf Anhieb gelingt oder wenn sie aus einer Spielsituation herauskommen sollen. Hier ist es hilfreich, die Bedürfnisse der Kinder wahrzunehmen, anzuerkennen und gegebenenfalls Alternativen anzubieten.

Ein entscheidender Punkt liegt darin, dass wir als Erwachsene in der Lage sind, unsere eigenen Emotionen zu regulieren und für aufkommende Gefühle Verantwortung zu übernehmen, die möglicherweise durch das Verhalten des Kindes ausgelöst werden. In herausfordernden Situationen ist es nicht das Kind, das Stress verursacht, sondern sein Verhalten.

Für Menschen ist es nicht immer leicht, ihre eigenen Emotionen zu regulieren. Dies erfordert oft bewusste Anstrengungen und Übung, besonders in intensiven oder stressigen Situationen. Die Fähigkeit, ruhig zu bleiben und angemessen zu reagieren, trägt jedoch maßgeblich zu einem positiven Umgang mit Kindern bei und fördert eine gesunde Entwicklung.

Es ist wichtig anzuerkennen, dass die emotionale Selbstregulation ein fortlaufender Prozess ist, der Übung und Verständnis erfordert. Durch die bewusste Auseinandersetzung mit unseren eigenen Gefühlen können wir nicht nur unsere Reaktionen verbessern, sondern auch unsere Beziehung zu unseren Kindern stärken. Indem wir ihnen ein Modell für emotionale Gesundheit bieten, helfen wir ihnen, ihre eigenen Emotionen besser zu verstehen und zu regulieren.

Gerne unterstütze ich dich dabei, diese Perspektiven einzunehmen und neue Wege im Umgang mit deinen Kindern zu finden. Gemeinsam können wir daran arbeiten, wie du als Elternteil oder pädagogische Fachkraft die Bedürfnisse deiner Kinder besser verstehst, ihnen mit Empathie und Gelassenheit begegnest und so eine positive Entwicklung förderst.

Lass uns gemeinsam einen Raum schaffen, in dem du als Familie wachsen und deine Beziehung zu deinen Kindern stärken kannst. Die Fähigkeit, ruhig zu bleiben und angemessen zu reagieren, trägt maßgeblich zu einem positiven Umgang mit Kindern bei und fördert ihre gesunde Entwicklung.

Wenn du daran interessiert bist, mehr darüber zu erfahren, wie du als Elternteil oder pädagogische Fachkraft diese Fähigkeiten weiterentwickeln kannst, stehe ich dir gerne zur Seite. Gemeinsam können wir Wege finden, wie du deine eigenen Emotionen besser verstehst und regulierst, um eine unterstützende und förderliche Umgebung für deine Kinder zu schaffen.

Kontaktiere mich gerne für ein unverbindliches Kennenlernen oder um mehr darüber zu erfahren, wie ich dich unterstützen kann.

 
 

Rezensionen

Mehrere Situationen durfte ich mit Dominique bewältigen, wobei ich gelernt habe, die Gefühle und Emotionen zuzulassen und wahrzunehmen. Mit Hilfe von Dominique habe ich auch viele Erkenntnisse über mich selber gewonnen, die ich alleine nie so gut hätte reflektieren können. Durch Ihre aufmerksame Art könnte Dominique gezielte/direkte Fragen stelle, somit haben auch die Lösungsansätze für beide (Mutter/Kind) zum Erfolg geführt.
Eugenie Kappel
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Mein Sohn ist 5 Jahre alt und besucht den Yoga Kurs von Dominique sehr gerne. Sie hat sehr schnell einen guten Draht zu den Kindern gefunden und er ist dort auch ohne meine Anwesenheit sehr gut aufgehoben. Mein Sohn berichtet mir immer nach dem Kurs welche Tiere sie nachgemacht haben. Wir kommen gerne wieder und der Kurs ist auf jeden Fall empfehlenswert!
K.S.
"
Dominique macht ein tolles, ganzheitliches Coaching, das über ein einfaches Präsentieren von Lösungen weit hinaus geht. Im Fokus stehen dabei auch die eigenen Gefühle und Bedürfnisse, damit erkannt werden kann, warum Handlungsweisen und Beziehungen zum Kind so sind wie sie sind. Vielen Dank, für die tolle Hilfe! Beim Kinderyoga Kurs zeigt Dominique ihren ruhigen, klaren und wertschätzenden Umgang mit den Kindern, von dem man sich viel abgucken kann.
Bere F
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